Immaginate di aver seguito una regola in maniera ferrea per trent’anni. L’avete seguita così bene che è divenuta una parte di voi, anche perché influisce direttamente sul vostro corpo, su come vi sentite. A un certo punto, la nuova regola che dovete adottare da domani è l’opposto esatto. Voi lo sapete, il vostro inconscio [...]

